כמה פעמים הגעתם למצב שאתם יושבים בערב על הספה בלי טיפת אוויר לנשימה, מרגישים חסרי אנרגיות. מרוקנים ולא רוצים לעשות כלום, פרט לבהייה בטלוויזיה?
זוגות רבים שאני פוגשת מתקשים לנהל את הזמן. הם מרגישים חסרי אונים וכל הזמן אומרים: "אין לי זמן!!"
כשהם מגיעים אלי לקליניקה, אני שואלת אותם מה הם היו רוצים לשנות. לאחר מכן, אנו רושמים את כל המטלות שהם צריכים לעשות, כולל זמן איכות לכל אחד מבני הזוג. ביחד ולחוד.
תבינו, הרשימה הזאת היא קסם!
מרגע שהרשימה נמצאת מול העיניים ה -"אין לי זמן לכלום" מקבל משמעות שונה לגמרי! כלומר, פתאום אנו מוצאים זמן לכל הדברים שאנו רוצים לעשות.
אז למה אתם צריכים אותי כדי לתווך לכם את התובנה הפשוטה הזאת?
אני כגורם שלישי שלא מעורב רגשית בתהליך, יכולה לעזור לכם לפשט את "הסיפור המורכב" שאתם מספרים לעצמכם למה "לא נשאר לי זמן", ולשנות את הסיפור בעזרת מספר פעולות פרקטיות. גם אתם יכולים למצוא זמן בתוך השגרה הלחוצה, אם רק תשנו את הסיפור שאתם מספרים לעצמכם. תתקשרו אלי וביחד נתחיל תהליך.
שירי טל אטיאס – יועצת זוגית, משפחתית ומדריכת הורים
studio lilu